• shantishantiyoga

最初のテキスト【ピラティスの記事】

こんにちは。 ピラティスコーチの家子マモルです。

10月のピラティスの内容はこちらからご確認ください

10月の土曜特別クラス【ピラティス90】のご案内はちらから

最近また、 基本を見直しています。

一番最初にもらったテキストを読み返して、 当時書き込んだメモを見ながら、 あのときは師匠がこんなことを言っていたな・・・とか、 こういう流れで研修を受けていたな・・・とか、 復習しています。

もう何年も前ですけど、 休憩中に同期のメンバーでこんなことを話しながら 一緒にご飯を食べたな、とか この人の動きの癖はこうだったな、とか 細かく記憶しています。

それだけ真剣だったんだなと、思います。

真剣に取り組んだかどうかって、 その時はわからなくて、 「真剣にやってたつもり」 ということもありますから。

でも、 何年も経ってしっかり思い出せるということは、 これはもう100%真剣だったんだと思います。

そして、 今になってテキストを読み返すと、 大切なことがサラリと書いてある。 もしくはメモとして僕が書き込んでいる。

技術や経験が未熟だと、 いくらテキストに書いてあるとはいえ、 その重要性や意味が100%理解できない。

当時わからなかったその意味が、 今はわかる。

その分、 僕は成長できたんだなと実感します。

そんな貴重な時間を、 皆様とシェアできていることが嬉しいですし、 もっともっといい形でシェアしていきたいなと思っています。

これからも、皆様のご参加をお待ちしています。




◎筋肉・関節・骨格そして動きを理想的な状態に  『ピラティス整体』のご案内はこちらから

◎よりピラティスをやりこみたい  『プライベートレッスン』のご案内はこちらから




******************* ヨガ・ピラティスで心身ともに健やかに! 盛岡大通りにあるヨガスタジオ  シャンティシャンティ 〒020-0022 盛岡市大通1-11-2-2F TEL:090-4550-2605 Mail:shantishantiyoga55@yahoo.co.jp *******************


#盛岡 #大通り #ヨガ #ピラティス #シャンティシャンティ

最新記事

すべて表示

今までありがとうございました。

こんにちは。 家子マモルです。 ピラティスクラスが4月24日、 最後をむかえました。 2013年の8月から今まで、 およそ6年間お世話になりました。 ピラティスにご参加いただける皆様の体は、 全てユニークで個性的で特徴的でした。 その体をどうやったら良くできるのかを考えるのはとても楽しく、 充実した時間でした。 皆様には本当に感謝しています。 様々な経験と知識とスキルを、 皆様からいただきました。

ピラティスも残り1週間

こんにちは。 家子マモルです。 あっという間とはこのことで、 ピラティスクラスも残り1週間となりました。 皆様とお会いできるのも、 残り1週間です。 最近は言っていなかったのですが、 以前はかなりの頻度でレッスン前にこんなことを話していました。 『ピラティスは特別なものではないので、気を張って参加しなくても大丈夫です。ピラティスは生活に密着したものなので、気軽に参加してください。近所の店に買い物に

3月1日のピラティス

こんにちは。 ピラティスコーチの家子マモルです。 3月1日のピラティスクラスにご参加いただいた皆様、 ありがとうございます。 今日、お伝えした通り、 今月と来月はメニューを固定せず、 その時その時の参加者の体の状態に合わせて、 内容を随時変更してお届けします。 その中で、 昼のクラスは骨盤と腿裏の柔軟性の連動、 夜のクラスは下腹部の使い方固定の仕方、 をテーマにお届けしました。 昼のクラスでは、

連絡先

〒020-0022

日本 岩手県 盛岡市大通り

1ー11ー2ー2F

​シャンティシャンティ

代表 北村 ますみ

Mail:shantishantiyoga55@yahoo.co.jp
TEL:090-4550-2605(北村)

スタジオアクセス